From the physical to spiritual aspects
সব মহিলাই ব্যক্তিগতভাবে এমন কিছু করেন যা অন্য কেউ জানে না এবং এতে দোষের কিছু নেই। তবে এই আচরণগুলির মধ্যে কিছু গোপন রাখা হয় কারণ মহিলারা সেগুলির বেশিরভাগই স্বীকার করতে বিব্রত বোধ করেন, এবং এরকম করার আর একটি কারণ হল কিছু সংস্কৃতিতে এই আচরণগুলিকে 'মহিলাসুলভ' হিসেবে বিবেচনা করা হয় না।
এই গ্যালারিতে, আমরা মহিলাদের আচরণ সম্বন্ধে অনুসন্ধান করেছি এবং আপনার জন্য এমন জিনিসগুলির একটি তালিকা নিয়ে এসেছি যা বেশিরভাগ মহিলারা গোপনে করেন, কিন্তু কখনওই স্বীকার করেন না। জানতে ক্লিক করুন।
হ্যাঁ, মহিলারাও বাতকর্ম করেন, যদিও অনেকে এটা স্বীকার করেন না। তাঁরা পুরুষদের মতো অত বাতকর্ম নাও করতে পারেন, তবে অবশ্যই তাঁরা বাতকর্ম করেন।
গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট ডাঃ পূর্ণা কাশ্যপের মতে, মহিলারা প্রতিদিন গড়ে ১০-২০ বার গ্যাস পাস করেন। পেট ফাঁকা করা স্বাভাবিক এবং সুস্থ অন্ত্রের লক্ষণ।
প্রথমেই এটি পরিষ্কার করে জানিয়ে দিই যে আমরা "স্টকিং"-এর আইনি ধরনকে বুঝিয়েছি, যেমন প্রাক্তনকে স্টক করা বা অফিসের কোনও কিউট ছেলেকে স্টক করা।
মহিলারা কৌতূহলী হয়ে থাকেন, এবং সোশ্যাল মিডিয়া সেই কৌতূহলকে আরও উসকানি দেয়। এর ফলে মহিলারা ছবি
বিশ্লেষণ করে, লাইক, কমেন্ট করে ঘণ্টার পর ঘন্টা সময় কাটিয়ে দেন।
বেশিরভাগ ব্রাই ডেলিকেট হয়, কিছু কিছু ব্রা আবার হাতে ধুতে হয়। তবে নিয়মিত ব্রা না ধুলে ব্রা বেশিদিন টেকে না, আর সর্বোপরি মহিলাদের স্বাস্থ্যবিধির জন্য এটি খুব একটা ভালো না।
ওয়াশিং মেশিন ব্রার জন্য ভালো নয়, আর ড্রায়ার তো আরওই খারাপ, তাই ব্রা ধোওয়া খুবই সময়সাপেক্ষ। এই কারণেই কিছু মহিলা একটি ব্রা যতদিন না কেচে পরা উচিত তার চেয়ে অনেক বেশি দিন ধরে সেই ব্রাটি না কেচেই ব্যবহার করে থাকেন।
বেশিরভাগ পুরুষই স্নান করার সময় চুল ধুয়ে ফেলেন। কিন্তু কিছু মহিলা তা করেন না। এটি খারাপ হাইজিন না, বরং এটি তাঁদের চুলের জন্য ভালো, কারণ প্রতিদিন চুল না ধোবার ফলে তাঁদের চুলের প্রাকৃতিক তেল ধুয়ে যাবে না, যা চুলের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়।
এছাড়াও, চুল ধোওয়ার প্রক্রিয়াটি সময়সাপেক্ষ হতে পারে। শ্যাম্পু, কন্ডিশনার, মাস্ক, তেল সম্পর্কে লম্বা প্রবন্ধ লেখা যায়। তবে ড্রাই শ্যাম্পু কিন্তু সত্যিই কাজের জিনিস!
আমরা সবাই জানি কীভাবে অনেক মহিলা শরীরের প্রতিচ্ছবি নিয়ে লড়াই করে যান এবং 'সঠিক আকার'-এর দেখতে লাগার জন্য তাঁদের কতটা চাপের সম্মুখীন হতে হয়। আমরা সবাই জানি কীভাবে অনেক মহিলা শরীরের প্রতিচ্ছবি নিয়ে লড়াই করেন এবং 'সঠিক আকার'-এর দেখতে হওয়ার জন্য তাঁদের উপর কতটা চাপ থাকে। কিন্তু একটি স্টাডি অনুসারে, বডি ডিসমরফিয়া বাস্তব, এমনকী তথাকথিত স্বাস্থ্যকর ওজন-সহ মহিলাদের মধ্যেও।
স্টাডিতে কয়েকজন মহিলা যাঁরা মনে করতেন তাঁদের ওজন স্বাস্থ্য অনুসারে আদর্শ, তাঁদের আয়নায় নিজেদের দেখে একটি বিশেষণ বেছে নিতে বলা হয়েছিল। ১২টি বিশেষণের মধ্যে ৩৪% মহিলা "মোটা" শব্দটি বেছে নিয়েছিলেন।
সত্যি কথা বলতে, পুরুষ এবং মহিলা উভয়েই একাজ করে থাকেন। যদিও দাঁড়ানো অবস্থায় প্রস্রাব করা মহিলাদের পেলভিক ফ্লোর ফাংশনকে প্রভাবিত করতে পারে।
ডাঃ অ্যালিসিয়া জেফ্রি-থমাস-এর মতে, "আমাদের মহিলাদের শরীর দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করার জন্য তৈরি হয়নি, এমনকী ক্যাপ্টেন মর্গান পোজেও [এক পা তুলে] আপনার পেলভিক ফ্লোর
যথাযথভাবে শিথিল হয় না, যার মানে আপনার ব্লাডার সম্পূর্ণরূপে ফাঁকা হয় না।
বিপদের সময় আমরা যা হাতের সামনে পাই তা-ই ব্যবহার করেই সেই বিপদ থেকে বেরোতে চাই, তাই যখন অপ্রত্যাশিতভাবে পিরিয়ড হয়ে যায়, আমরা তখন সাধারণত টয়লেট পেপার ব্যবহার করে থাকি।
টয়লেট পেপার লেয়ারিং জরুরী অবস্থায় কাজে লাগতে পারে কিন্তু তা মহিলাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব একটা ভালো নয়। প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ লরেন স্ট্রেইচারের মতে, "এটি দেখে শক্তপোক্ত মনে হলেও, এটি যেই আর্দ্র হয়ে যাবে, তৎক্ষণাৎ এটি [ছিঁড়ে] যেতে শুরু করবে এবং তা কখনওই পুরোপুরিভাবে বের করে আনা যাবে না।"
এর ফলে জ্বালাযন্ত্রণা হতে পারে এবং এমনকী ব্যাকটেরিয়ার বিকাশও হতে পারে। এই সমস্যার একমাত্র সমাধান হল সবসময় ব্যাগে একটা বাড়তি
ট্যাম্পন বা প্যাড রাখা।
কিছু মহিলা স্ন্যাকস খাওয়ার জন্য লুকিয়ে থাকেন (বেডরুম এবং বাথরুম তাঁদের পছন্দের জায়গা)। এই ব্যবহারটি প্রায়শই অস্বস্তি বা লজ্জা থেকে আসে।
আরেকটি কারণ হল তাঁদের বাচ্চাদের এবং/অথবা সঙ্গীর সাথে স্ন্যাকস শেয়ার না করতে চাওয়া। প্রকৃতপক্ষে, এক পোলে অংশগ্রহণকারী আমেরিকান মায়ের দুই-তৃতীয়াংশ এই কথা স্বীকার করেছেন।
কে তার সঙ্গীর জামার গন্ধ নেয়নি? দম্পতিদের ক্ষেত্রে আকর্ষণে ঘ্রাণ সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ, তাই কখনও কখনও মহিলারা তাঁদের প্রিয়জনের পোশাক শুঁকতে পছন্দ করেন।
গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি করা আসলে মহিলাদের মধ্যে চাপ কমাতে পারে। বা একটি স্টাডি অনুযায়ী, "যেসব মহিলারা তাঁদের সঙ্গীর জামাকাপড় পান, তাঁদের জমা চাপ দূর হয়"।
বেশিরভাগ মহিলাই লোকের সামনে একাজ করেন না, তার মানে এই নয় যে তাঁরা নাক খোঁটেনই না।
নাক খোঁটা কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে সাধারণ হলেও এমন না যে প্রাপ্তবয়স্করা একাজ করেন না। যাই হোক, এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়, কারণ এটি স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াস নামক ব্যাকটেরিয়া সংক্রামিত হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
বেশ, এই সময়ে বাথরুমে বেশি সময় কাটানোর একটা কারণ থাকলেও, এই সময় এই কাজের পেছনে দুটি কেমিক্যাল কাজ করে: প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন এবং প্রোজেস্টেরন।
পিবিএসের 'গ্রস সায়েন্স'-এর হোস্ট আনা রথসচাইল্ডের মতে, "প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন জরায়ুকে সংকুচিত হয়ে জরায়ুর আস্তরণকে ঠেলে দেওয়ার
সংকেত দেয়, তবে সম্ভবত কিছু নন-কনফর্মিস্ট প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন অন্ত্রের দিকে চলে যায় এবং সেগুলিকেও সংকুচিত করে দেয়।"
এছাড়াও, প্রোজেস্টেরনের মাত্রা, যা সামান্য কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হতে পারে, মাসের এই সময়ে কমে যায়। কিন্তু আইবুপ্রোফেন এবং অন্যান্য অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি (যা প্রায়শই পেটের ক্র্যাম্পের জন্য নেওয়া হয়) প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন নিঃসরণ কমায়, তাই কিছু মহিলা মলত্যাগে এই বৃদ্ধি অনুভব করেন না।
যেকোনও মহিলার সৌন্দর্যের ক্ষেত্রে ট্যুইজার একটি আবশ্যক সরঞ্জাম। মহিলাদের মধ্যে অনেকেই প্রকৃতপক্ষে চিবুকের মতো এলাকায় থাকা মুখের চুল উপড়ে ফেলতে এটি ব্যবহার করেন।।
মহিলাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে এটি প্রায়শই ঘটে। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে, "বয়স বাড়ার সাথে সাথে মুখের চুল বাড়তে থাকে এবং অন্যান্য জায়গায় চুলের বৃদ্ধি কমে যায়"।
নখ খাওয়া একটা খুবই অস্বাস্থ্যকর অভ্যেস, কিন্তু অনেক মহিলাই একাজ করে থাকেন। এবং এটি কেবল নখ এবং চোয়ালের জন্যই খারাপ নয়, এর ফলে জীবাণুর সংস্পর্শে আসারও সম্ভাবনা থাকে।
নখ খাওয়ার ফলে কখনো কখনো চাপ, উত্তেজনা,
একঘেয়েমি উপশম করে। মহিলাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই অভ্যেসটা আস্তে আস্তে চলে যায়, এবং ৩০ বছর বয়সের পর নখ খাওয়া
অস্বাভাবিক।
মহিলারা গোপনে যা যা করেন (কিন্তু কখনো স্বীকার করেন না)
কিছু কিছু অভ্যাস তো সামাজিকভাবে স্বীকৃতও নয়
LIFESTYLE ব্যবহার
সব মহিলাই ব্যক্তিগতভাবে এমন কিছু করেন যা অন্য কেউ জানে না এবং এতে দোষের কিছু নেই। তবে এই আচরণগুলির মধ্যে কিছু গোপন রাখা হয় কারণ মহিলারা সেগুলির বেশিরভাগই স্বীকার করতে বিব্রত বোধ করেন, এবং এরকম করার আর একটি কারণ হল কিছু সংস্কৃতিতে এই আচরণগুলিকে 'মহিলাসুলভ' হিসেবে বিবেচনা করা হয় না।
এই গ্যালারিতে, আমরা মহিলাদের আচরণ সম্বন্ধে অনুসন্ধান করেছি এবং আপনার জন্য এমন জিনিসগুলির একটি তালিকা নিয়ে এসেছি যা বেশিরভাগ মহিলারা গোপনে করেন, কিন্তু কখনওই স্বীকার করেন না। জানতে ক্লিক করুন।