From the physical to spiritual aspects
হ্যাঁ, আপনি যেভাবে টয়লেট পেপারের রোল ঝুলিয়ে রাখেন তা আপনার ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে অনেক কিছু জানান দেয়। থেরাপিস্ট গিল্ডা কার্লের দ্বারা পরিচালিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, আপনি কতটা ওভারহ্যান্ড বা আন্ডারহ্যান্ড অবস্থানে তা ঝোলাচ্ছেন, তার ওপর নির্ভর করে আপনি কতটা দৃঢ়প্রতিজ্ঞ।
এই সমীক্ষা অনুসারে, যাঁরা ওভারহ্যান্ড পদ্ধতি ব্যবহার করেন তাঁরা বেশি কর্তৃত্বপূর্ণ, এদিকে যাঁরা আন্ডারহ্যান্ড পদ্ধতি ব্যবহার করেন তাঁরা বেশি বিনয়ী স্বভাবের।
কিছু মানুষ তাঁদের টয়লেট পেপার রোলের দিকটিকে খুব গুরুত্ব সহকারে নেন, তাঁরা স্বীকারও করেন যে সেগুলি যেখানেই থাকুক না কেন তাঁরা তাদের অবস্থান বদল করতে উদ্যত হন।
কেউ কেউ যে ধরনের জুতো পরতে পছন্দ করেন তা তাঁদের ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে ধারণা দিতে পারে। একটি সমীক্ষায়, স্বেচ্ছাসেবকদের শুধুমাত্র জুতোর ছবি দেখে বেশ কিছু মানুষকে মূল্যায়ন করতে বলা হয়েছিল, এবং সেক্ষেত্রে প্রতিক্রিয়াগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে সঠিক ছিল (যাঁরা জুতো পরেছিলেন তাঁরা একটি ব্যক্তিত্বের পরীক্ষা দিয়েছিলেন)। ।
যাঁরা ছবিগুলি দেখেছিলেন তাঁরা বয়স এবং আয়ের মতো বিষয়গুলি সঠিকভাবে চিহ্নিত করতে পেরেছিলেন।
তবে, এর দ্বারা কী বোঝা গেল? যাঁরা বেশি আরামদায়ক জুতো পরেন, কোনোকিছুতে তাঁদের রাজি করানো তুলনামূলক বেশি সহজ, অন্যদিকে যাঁরা কম আরামদায়ক জুতো পরেন তাঁরা স্বভাবের দিক থেকে শান্ত প্রকৃতির হয়ে থাকেন।
যাঁরা একটু বেশি আক্রমণাত্মক আচরণ প্রদর্শন করেন তাঁরা তাঁদের পছন্দের জুতো হিসেবে অ্যাঙ্কেল বুট অর্থাৎ গোড়ালি ঢাকা জুতো বেছে নেন, অন্যদিকে যাঁরা নতুন এবং ভালোভাবে রক্ষণাবেক্ষণ করা জুতো ব্যবহার করেন তাঁরা একটি বেশি উদ্বিগ্ন বা আঁকড়ে থাকা নাছোড়বান্দা ব্যক্তিত্বের অধিকারী হন।
যেসব ব্যক্তি তাঁদের যৌক্তিক চিন্তাভাবনা এবং উৎদনশীলতার জন্য পরিচিত তাঁদের প্রায়শই হাঁটার সময় কিছুটা সামনে ঝুঁকে যাওয়ার এবং দ্রুত পদক্ষেপ নেওয়ার প্রবণতা থাকে। যাঁরা তাদের কাঁধ পিছনে ঠেলে রেখে, বুক চিতিয়ে এবং মাথা উঁচু করে হাঁটেন তাঁরা সাধারণত উৎকৃষ্ট সামাজিক দক্ষতা-সহ ক্যারিশম্যাটিক এবং মজাদার স্বভাবের হয়ে থাকেন।
যাঁরা নিরপেক্ষ অর্থাৎ সাধারণভাবে হাঁটাচলা করেন (সামনে ঝুঁকে বা পেছনে হেলে নয়), তাঁরা কাজের চেয়ে বেশি মানুষকে গুরুত্ব দেন। ইন্ট্রোভাটরা অর্থাৎ অন্তমুখী যাঁরা, তাঁরা হালকা চালে হাঁটেন এবং বার বার নীচে তাকাতে থাকেন।
আপনি যেভাবে কারোর সাথে হাত মেলান তার থেকে আপনার সম্বন্ধে অনেক কিছু জানা যায়, এবং সেটি আপনার সম্পর্কে প্রাথমিক ধারণা এবং লোকে আপনার ব্যাপারে কী ভাববে তার ওপর অবশ্যই প্রভাব ফেলে। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে যাঁরা দৃঢ়ভাবে হাত মেলান তাঁরা সাধারণত ইতিবাচক মানসিকতার অধিকারী, আত্মবিশ্বাসী, অভিব্যক্তিপূর্ণ, এক্সট্রোভার্ট অর্থাৎ বহির্মুখী হন।
যাঁরা ঢিলেঢালাভাবে হাত মেলান তাঁরা দৃঢ়ভাবে যাঁরা হাত মেলান তাঁদের তুলনায় কম আত্মবিশ্বাসী, বেশি লাজুক, বাতিকগ্রস্ত এবং সামাজিকভাবে উদ্বিগ্ন হওয়ার প্রবণতা দেখান।
আপনি যেভাবে ইমেল লেখেন তাও আপনার ব্যক্তিত্বকে ফুটিয়ে তোলে। আপনি কি ইমেল লেখার সময় "আমি", "আমাকে" এবং "আমার" কথাগুলি খুব বেশি ব্যবহার করেন? এটির মাধ্যমে বোঝা যায় যে আপনার মধ্যে কিছু নার্সিসিস্টিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
আপনি কি সেই দলে পড়েন যাঁরা খুব সতর্কতার সঙ্গে ইমেল লেখেন এবং লেখার পর বার বার রিভিউ করে দেখেন যে সেটি ভালোভাবে লেখা হয়েছে কিনা এবং সেটিতে টাইপিং-এর কোনো ত্রুটি আছে কিনা? এই স্বভাবটি একজন ব্যক্তির সতর্কতা, নিখুঁত ভাব এবং এমনকী অবসেশনেরও লক্ষণ। আশ্চর্যজনকভাবে, যাঁরা দীর্ঘ মেইল লেখেন, তাঁরা কঠোর এবং উদ্যমী হবার সঙ্গে সঙ্গে কিছুটা অভাবীও হয়ে থাকেন বলে মনে করা হয়।
আমাদের অনেকেরই শরীরকেন্দ্রিক পুনরাবৃত্তিমূলক আচরণ, ওরফে নার্ভাস টিক্স দেখা যায়। একটি সমীক্ষা অনুসারে, আপনি যদি একঘেয়েমি, বিরক্তি বা অসন্তোষ কাটাতে নিজের চুল টানেন বা নখ খান, তবে আপনার মধ্যে পারফেকশনিস্ট হবার প্রবণতা আছে।
সময়ানুবর্তিতা আপনার কাছে কতটা জরুরি? সময়নিষ্ঠ ব্যাক্তিরা বিবেকবান হয়ে থাকেন এবং তাঁদের কোনো বিষয়ে রাজি করানো তুলনামূলক বেশি সহজ হয়।
যাঁরা তাড়াতাড়ি পৌঁছন তাঁরা স্নায়বিকতার পরীক্ষা করা হলে তাতে এগিয়ে থাকবেন। এবং যাঁরা সবসময় দেরি করেন তাঁরা সাধারণত নিরুদ্বেগ মনোভাবাপন্ন হন।
আপনি কি সময় নিয়ে এবং ধীরে ধীরে খেতে পছন্দ করেন? সাধারণত এটি বোঝায় যে আপনি জীবন উপভোগ করতে জানেন, তার পাশাপাশি আপনি নিয়ন্ত্রণে থাকতেও পছন্দ করেন।
অন্যদিকে আপনার যদি দ্রুত খাওয়ার প্রবণতা থাকে তাহলে আপনি যে শুধুমাত্র বেশি অধৈর্য তা নয় তার পাশাপাশি আপনি হয়তো আরও বেশি উচ্চাকাঙ্ক্ষী।
যাঁরা নতুন খাবার খেয়ে দেখতে ভালোবাসেন (দুঃসাহসিক, ঝুঁকি নিতে পারেন) এবং যাঁরা খাবারে বাছবিচার করেন (উদ্বেগপূর্ণ, স্নায়বিক সমস্যা রয়েছে) তাঁদের মধ্যেও পার্থক্য রয়েছে।
আপনি কি কোনো কিছু কেনার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে তাতে কী কী আছে জানার জন্য খুঁটিয়ে খুঁটিয়ে লেবেল দেখেন? এর মানে হল আপনি বিষয়ভিত্তিক মানসিকতা রাখেন এবং কগনিটিভ রিফ্লেকশনের দিক দিয়ে এগিয়ে আছেন। অন্যান্য ভোক্তারা কোনো কিছু কেনার আগে সেটির সম্পর্কে সাধারণ কিছু তথ্য জানা থাকলে তাতেই সন্তুষ্ট হয়ে যান।
হ্যাঁ, আপনি কীভাবে সেলফি তোলেন তার থেকেও আপানার সম্বন্ধে কিছু কিছু জিনিষ জানা যায়। ২০১৫ সালে সিঙ্গাপুরের নানিয়াং টেকনোলজিক্যাল ইউনিভার্সিটি দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণা অনুসারে যাঁদের নীচের দিক থেকে সেলফি তোলার প্রবণতা থাকে তাঁরা সাধারণের চেয়ে বেশি মানিয়ে চলার ক্ষমতা রাখেন।
গবেষণায় আরও দেখা গিয়েছিল যে যারা সুবুদ্ধির দিক দিয়ে একটু বেশি এগিয়ে তাঁদের ছবির ব্যাকগ্রাউন্ডে একটি ব্যক্তিগত জায়গা দেখানোর সম্ভাবনা কম।
আপনি যদি খোশমেজাজে (যেমন হাসতে হাসতে) সেলফি তোলার প্রবণতা রাখেন, তাহলে আপনি নতুন অভিজ্ঞতা পেতে বেশি উন্মুখ। যারা ঠোঁটকে হাঁসের ঠোটের মতো করে ছবি তোলেন, তাঁরা একটু বাতিকগ্রস্ত প্রকৃতির হয়ে থাকেন।
হাতের লেখা বিশ্লেষণ বা গ্রাফোলজি নতুন কিছু নয়, তবে কোনো ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি বোঝার জন্য এখনও এটি একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনার হাতের লেখা কি বড় বড়? আপনি সম্ভবত লোকজন নিয়ে মেতে থাকতে ভালোবাসেন এবং লোকের মনোযোগ পেতে পছন্দ করেন। অন্যদিকে, ছোট হাতের লেখা যাঁদের তারা কোনোকিছুতে গভীরভাবে মনোনিবেশ করতে ভালো পারেন এবং বেশি অন্তর্মুখী হওয়ার কারণে লোকচক্ষুর আড়ালে থাকতে ভালোবাসেন।
আপনার হাতের লেখা কি ডানদিকে বেঁকে যায়? তাহলে আপনি সম্ভবত বেশি আবেগপ্রবণ এবং বন্ধুত্বপূর্ণ। হাতের লেখা বাঁদিকে বেঁকে যাওয়া মানে বোঝায় যে আপনি নিজের মতে চলতে বেশি পছন্দ করেন এবং সংযত স্বভাবের। এবং যাঁদের হাতের লেখা ডান বা বাঁ কোনোদিকেই বাঁকে না তাঁরা সাধারণত যুক্তিসম্মত মনোভাবাপন্ন এবং কর্মতৎপর হন।
আপনি লেখার সময় কতটা চাপ প্রয়োগ করেন? যাঁরা লেখার সময় বেশি চাপ প্রয়োগ করেন তাঁরা বেশি প্রতিক্রিয়াশীল হন এবং সবকিছুর প্রতি তাঁদের অনুভূতি তীব্র হয়। অন্যদিকে, যাঁরা আলতোভাবে লেখেন তাঁদের মধ্যে সরলতা প্রকাশ পায় এবং তাঁরা কম আবেগপ্রবণ হন।
আপনি কি কনুইয়ের ভাঁজে আপনার পার্স ঝোলান? যাঁরা এমনটি করেন তাঁরা সাধারণত সামাজিক মর্যাদাকে অনেক বেশি গুরুত্ব দেন।
আপনি কি আপনার সামনে ব্যাগ ঝুলিয়ে নিয়ে যান, সাধারণত তার থেকে বোঝায় যে আপনার কাছে সুরক্ষার গুরুত্ব বেশি এবং আপনি সবকিছু হাতের কাছে থাকুক তা পছন্দ করেন। যাঁরা পিঠে ব্যাগ নেন তাঁরা সাধারণত শান্তশিষ্ট স্বভাবের হন।
আপনার যদি ব্যাকপ্যাক বেশি পছন্দের হয় তাহলে অবশ্যই আপনি আপনার স্বাধীনতার উপর বেশি জোর দেন। আর যাঁরা তাঁদের ব্যাগ হাতে করে বহন করেন, তাঁরা সুসংগঠিত এবং দৃঢ়প্রত্যয়ী মনোভাবাপন্ন হয়ে থাকেন।
আপনার করা ছোট ছোট কিছু কাজ যা আপনার ব্যক্তিত্বকে তুলে ধরে
আপনার পরা জুতো থেকে শুরু করে আপনার তোলা সেলফি আপনার ব্যক্তিসত্তার পরিচয় দেয়
LIFESTYLE মনোবিজ্ঞান
আমাদের এক একজনের ব্যক্তিত্ব এক একরকম। আমাদের সকলের আলাদা আলাদা ব্যক্তিত্ব রয়েছে এবং এর মধ্যে অনেকগুলিই আমরা যা যা কাজ করি তার দ্বারা প্রকাশ পেতে পারে। হ্যাঁ, আমরা যেভাবে আমাদের টয়লেট পেপার রোল করি বা আমরা যেভাবে হাঁটি তা আমাদের ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে অনেক কিছু বলতে পারে। এই গ্যালারিতে, আমরা এমন কিছু জিনিস দেখব যা সাধারণত নির্দিষ্ট ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের লক্ষণ। এগুলি কীভাবে আপনার জন্য প্রযোজ্য তা খুঁজে বের করতে এখানে ক্লিক করুন।